Vägev! Rait Ratasepp sai kümnekordsel ultratriatlonil maailmarekordist jagu

 (38)
Lisatud video finišist!
Rait Ratasepp kümnekordse triatloni finišis
Rait Ratasepp kümnekordse triatloni finišisFoto: Virge Tamme

Ultratriatleet Rait Ratasepp lõpetas Šveitsis toimunud kümnekordse ultratriatloni MK-etapi teise kohaga, saades jagu ka seni kehtinud maailmarekordist. Eestlasel tuli kümnel järjestikusel päeval läbida üks täispikk triatlon ning ta sai sellega hakkama ajag 108 tundi 48 minutit ja 57 sekundit.

Maailmarekordiomanikuks jääb siiski esikoha võitnud sakslane Richard Widmer.

Üheksal päeval kümnest läbis Ratasepp 3,8 km ujumist, 180 km ratast ning 42,2 km jooksu alla 11 tunni, mis on tema enda jaoks väga suur kordaminek. Tema võistlusajad alustades esimesest päevast on 10:38.12, 10:48.35, 10:51.54, 10:36.19, 10:48.14, 10:59.20, 10:53.44, 11:38.58, 10:49.08 ja 10:44.29.

Ultratriatleedi parim võistlusaeg jäi neljandasse päeva, edestades kahe minuti ja seitsme sekundiga esimesel päeval välja võideldud aega – 10:38.12. Raskeimaks päevaks osutus ainsana rajal olnud eestlasele võistluse kaheksas päev, mil raja läbimiseks kulus 11:38.58.

Kaheksas päev oli Ratasepa jaoks raske mitmete tingimuste kokkulangemisel, sealhulgas energiapuudusest tingitud pidev külmatunne ja rahutu ööuni, mis omakorda mõjutasid teda ka vaimselt. Kaheksanda päeva finišijoont ületades ütles ta, et see oli võistluse vaimne murdepunkt ning üheksas ja kümnes võistluspäev lähevad juba tahtejõu pealt, motiveerides end mõttega, et läbida on jäänud veel vaid viimased kaks distantsi. Rahulikumalt võetud päev andis mehele jõudu läbida üheksas ja kümnes etapp taaskord suurepäraste aegadega.

Seotud lood:

Ratasepp tõdes, et ultravõistluse võlu ongi see, kui suudad rasked hetked üle elada: „Sellele järgneb alati kergem ja meeldivam hetk, mil sa tunned endas taas jõudu ning tead, et sa oled oma võimeid taaskord kaugemale nihutanud.“

Ratasepa peamine vastane rajal oli Saksa kolmekordse ultratriatloni MK-etapilgi talle konkurentsi pakkunud ja selle võitnud Richard Widmer. Kui kaks esimest päeva edestas Ratasepp ajaliselt Widmerit ning kolmandal päeval ületas finišijoone sekundipealt sama ajaga, siis neljandast päevast alates pani sakslane välja endast kõik – tema eesmärk oli purustada pika edumaaga kümnekordse ultratriatloni kehtiv maailmarekord – 2009. aastal püstitatud 115:01,30. Widmeri nimel on nüüd maailmarekord ajaga 106:11.52.

„Richard Widmer on rekordiomaniku tiitli igati välja teeninud. Hindan väga tema suutlikkust kõikidel päevadel niivõrd häid tulemusi teha, tema toetavat ja austavat suhtumist teistesse võistlejatesse ning füüsilist ja vaimset võimekust. Widmeri pakutud tugeval konkurentsil on väga suur panus ka minu heades aegades, Widmeri sõnul ka vastupidi,“ rääkis Ratasepp.

Sama võistluse raames püstitatakse ka teine maailmarekord. Kümnekordset ultratriatloni tegevate triatleetidega olid rajal ka kahekümnekordse distantsi läbijad. 45-aastane Alexandra Meixner, kes 20 järjestikusel päeval läbis 3,8 km ujumist, 180 km ratast ja 42,2 km jooksu püstitas juba 12. päeval distantsi läbimisel naiste maailmarekordi. 20. päeva lõpuks saab ta enda nimele naiste maailmarekordi tiitli 20xultratriatloni läbimisel.

Rait Ratasepp MK-etapil: 10 triatlonit 10 päevaga
Video Rait Ratasepa finišist!
10. täispikka triatlonit 10 päeval. Viimase päeva aeg 10:44:29! Raidul võttis kümne päeva kokkuvõttes distantsi läbimine aega 108:48:57! Sündinud on meie oma Eesti kümnekordne raudmees! Raidu võistlusajad esimesest päevast alates on 10:38:12, 10:48:35, 10:51:54, 10:36:19, 10:48:14, 10:59:20, 10:53:44, 11:38:58, 10:49:08 ja 10:44:29.
Widmer lõpetas 10. päeva ajaga 9:57:48! 10 päeva üldaeg tuli 106:11:52! Sellega purustas ta 2009. aastal püstitatud maailmarekordi, milleks oli 115:01:30!
Rait ja Sander jooksevad omades mõtetes ning stabiilses tempos, ringi ajad mõned sekundid üle kuue minuti. Kirjutasime Raidule tee peale ergutusi. Juba kolm päeva ajame kriiti taga, nüüd, viimasel päeval siis lõpuks saime selle!
Widmer üritab aega alla 10 tunni! Ta on rajal olnud 9 tundi 29 minutit, joosta on veel 5 ringi. Ringi aeg 5:58. Võimalik, et teebki ära!
Rait on jooksuga poole peal. 17 ringi tehtud, 17 veel. Widmeril jäänud 10 ringi.
Raidul joostud 12 ringi. Sander saadab teda. Ringi aeg stabiilselt 6:15 ringis.
Widmer jookseb stabiilset 5:55 ringi.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/980909402032054/?type=3&theater
Rait läks viimasele rattaringile, ca 20 minuti pärast peaks ta asuma jooksma. Widmeril joostud kohe kaks ringi, ringi aeg ülihea 5:54.
Widmer on esimesel jooksuringil.
Widmer viimasel rattaringil. Raidul jäänud 1.5 veel sõita.
Widmer liigub eilsega võrreldes 10 minutit kiiremini. Kui ta jookseb nii nagu eile, liigub ta finišiaja suunas 10:16.
Raidu ja Widmeri vahe rajal on 25 minutit.
Ratasepal jäänud viis ringi sõita. Widmeril jagub jõudu endiselt headeks ringiaegadeks. Neli ringi enne lõppu on tema ring 15:44, Raidul 17:44.
Widmeri 12. ringi aeg oli 16.23. Rait sõidab stabiilselt 17:20 kanti ring - jooksuni on jäänud 9 ringi ning viimase päeva viimane maraton võib alata!
Laseme oma telgis muusikat ning Rosu vaatas paar telki eespool oma varbaid üle. Kui rattakingad taas jalga pani, võttis kõrvalseisvalt vabatahtlikult tema kargu ning liikus mõned meetrid kargu ja ratta toel edasi, siis tõstis kargu püsti ning hüüdis "There is no party like Estonian party!"
Widmer pole hoogu kaotanud. 11. ringi läbis ajaga 15:35. Raidul tehtud 10 ringi, pool veel jäänud. Hoiab oma tempot, ca 17:20.
Raidul läbitud 9 rattaringi. Sõidab omades mõtetes, tiimiga väga ei suhtle. Haarab kiirelt toidu ja paneb edasi.
20xultratriatleetidest on täna taaskord sõiduvees David Clamp, kelle eesmärk oli teha teine kümme parema ajaga kui esimene deca tehtud sai. Ta on täiesti graafikus.
Widmer lõpetas eile ülikõva ajaga (10:26:59), täna on ta kaheksa minutit graafikust ees.
Paljud võistlejad võtavad täna rahulikult. Eks viimast päeva tulebki nautida, et liiga kiirelt otsa ei saaks.
Rait on eilsest 1.5 minutit ees, Widmer 7 minutit.
Widmer hoiab 7. ringi järel endiselt tugevat tempot - 16:15. Rait teeb oma sõitu ajaga 17:22.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/980077472115247/?type=3&theater
Viimase, kümnenda täispika triatloni võistlustulemusi jälgi https://my1.raceresult.com/60634/?lang=de#0_A08DAD.
Täna on tugev konkurents kolmandal kohal oleva Stefan Charese ja hetkel neljandal kohal oleva Mark Hohe-Dorstiga. Mehed on ühel ringil, aga Hohe-Dorst sõidab ringi veidi kiiremini kui Chares, esimene neist 18:36, teine 19:04.
Shangrila 10. päeva starti ei jõudnudki. Katkestas üheksandal päeval võistluse 9 ringi enne lõppu - nägi, et ei jõua ajalimiiti ega hakanud lõpuni punnitama.
Rait tegi basseinis seni kiireima ujumise aja 1:06:00 ja on rattal. Widmer paugutab täna ikka korralikult, esimese ringi aeg oli 16:00, Raidul 17:22. Mõlemad mehed liiguvad kindlalt oma eesmärgi suunas – Widmer võimalikult tugev maailmarekordi aeg ning Rait tugev päeva tulemus ning lõpetamine super enesetundega!
Widmer paugutab täna hoolega. Kiireima ujumise aja tegi ära, nüüd ratast sõidab ringiga 16:00.
Täna on stardis paljud võistlejad, ka need, kes poole peal katkestanud - ütlesid, et tulid rajaga hüvasti jätma.
Widmer võttis täna juhtujumise enda peale ning ujub ees kõige pikemalt. Nimelt on ta soov saada täna võimalikult kiire ujumise aeg.
Astume vastu viimasele päevale! Raidul on hea energia ja ta on võistluse lõplikuks vormistamiseks valmis! Üheksa päeva kokkuvõtteks on Raidul kogunenud 98:04:28 triatlonitundi ja esikohta hoidval Widmeril 96:14:04. Lähme siis teeme selle ära!
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/979827722140222/?type=3&theater
Widmeri üheksanda päeva finiš ajaga 10:26:59
Nüüd vahetas Widmer aga patarei taas ära ning neli ringi enne lõppu tõstis tempot, joostes viimase ringi ajaga 6:14 vs Raidu 6:22.
Võistlus on kestnud 9 tundi ja 38 minutit ning Rait ja Widmer jooksevad ühte sammu juba seitsmendat ringi ühel sammul, tempoga 6:21 ring.
Rait jooksuga poole peal. Endiselt käib jooks üheskoos Widmeriga ühes tempos.
Rait ja Widmer jooksevad juba 3. ringi koos. Viimase ringi aeg on 06:21. Raidul joostud 16, Widmeril 19 ringi. Sander läks ka nendega kaasa jooksma.
Widmeril joostud 13, Raidul 10 ja kolmandal kohal oleval Charesil 3 ringi. Rait ütles, et tänane jooks on öö ja päev - see peegeldub ka ringi aegades. Lisaks rattakingadele on Chares ka enda jooksutossud katki lõiganud, et oleks mugavam joosta. Ütles, et see on päris masendav, kui sõidad rattaga hea aja ja siis läheb vahetusalas ligi 20 minutit aega, et jalad jooksuks korda seada.
Rait ütles, et eile ja tänane jooks on nagu öö ja päev. Ta hoiab oma tempot.
Ca 6:20 jooksuring alustuseks näitab Raidu jaoks alati head jooksupäeva.
Raidul on üleeilsega tehtud täpselt sama rattaaeg, 5:47:30. Rait on jooksnud ühe jooksuringi tempoga 6:27. Widmeril on tehtud 4 ringi, tempo 6:48. Ratta lõpuks oli Widmer parima aja graafikus.
Widmer on esimesel jooksuringil. Rait lõpetab viimast rattaringi, teeb vahetuse ja asub Widmerit taga ajama.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/979614348828226/?type=3¬if_t=like¬if_id=1472729305915121
14. ringi aeg Raidul 17:20. Widmer paugutab edasi 16:35ga. 6 ringi jäänud ratta lõpuni.
See videos küsitud porgandimahl. Eile rääkisime siis Widmeri toidulauast ning tema üks põhijook on porgandimahl. Ega Rait ei saa siis alla jääda, peame ka porgandimahla keha boostimiseks proovima. Käisime poes, aga mis meelest läks oli porgandimahl! Ja ta oskas seda küsida, poiss teab, mida tahab. Laenutasime siis ratta ja panime poe poole väntama. Järgmiseks ringiks oli mahl olemas ja poisil meel hea. Loodame, et sel mahlal on siis platseebo efekt :)
Widmerilt mitteametlik rajarekord 15:14, Rait 16:52
Rait sõidab väga head ringiaega: 16.58, Widmer 16:52.
Nii mitmedki mehed on teenindusalast möödudes viisijupi üles võtnud. Sealhulgas üldliider Widmer. Rait möödus samuti äsja teenindusalast ja läks viiendale rattaringile. Vahe 2.30 liidriga.
Rait ütles, et tal on täna super tunne!
Üheksanda võistluspäeva tulemusi jälgi https://my6.raceresult.com/60562/?lang=de#0_A08DAD
Ujumise aeg oli 1:08:38. See on teisena parim ujumise aeg, mis Rait on teinud. Ta ütles, et ujumine oli mõnus ning tänahommikune õhk on ka talle sobivalt soe. Rait tuli juba esimeselt ringilt, täna on tal hoog sees: ringi aeg oli 16:36, Widmeril 17:19. Üle ringi hakkame talle täna valgujooki andma, nii et lippame nüüd kiirelt sojapiima järele, sest see on meil otsakorral. See, et asjad otsa saavad sümboliseerib võistluse peatset lõppu.Widmer oli vahetusalas kiire nagu alati, videost näeb, et kui Rait alles riietub, siis Widmer juba liigub välja. Charese katkilõigatud rattakingad haarasime ka kaadrisse, mehel on varbad lihtsalt nii villis, et käärid kätte oli ainuke päästerõngas. David Clamp on ka hoos, kohe Raidu sabas, 57-aastasel vanameistril ikka powerit jagub.
Ujumise start anti täna minut hiljem, sest kohal oli Buchsi linnapea, kellega oli vaja fotojäädvustus teha. 
Õhutemperatuur 19, vesi 23 kraadi.
ALGAB ÜHEKSAS PÄEV https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/979359028853758/?type=3&theater
8 täispika triatloni finiš 11:38:58!
Raidul jäänud viis viimast ringi. Ringi aeg on stabiilselt 7 min.
Widmerilt taaskord võimas esitus! Kaheksanda päeva lõpuaeg 10:43:58. Raidul jäänud joosta veel 8 ringi. Hetkel kolmandat kohta hoidval Charesel 17.
Sander liitub Raiduga 17. jooksuringil. Siis on Raidul pool joostud. Widmer on selleks ajaks jäänud joosta 10 ringi. Rait jookseb tempos 6:56, Widmer 6:41.
Raidu ringi tempo on ligi 7 minutit. Naudib endiselt üksi jooksmist ning vahelduseks jutustab raja peal teiste võistlejatega.
Rait on 10. jooksuringil ja jookseb koos Jozsef Rokobiga, ungarlane, kel hinge peal 30kordse ultratriatloni maailmarekord.
Enamik võistlejatest hakkab rattadistantsi lõpetama. Rait on kuuendal jooksuringil. Widmer liigub taas selgelt alla 11 tunni graafikus. Ülejäänud võistlejatest on ilusat võistlust tegemas Chares, kes startis hommikul paistes põlvedega. Lisaks on katki lõigatud tema rattakingad, mis olid talle hulganisti ville põhjustanud. Jooksurajal on tema tempo siiski üldjuhul tagasihoidlik olnud. Kolmanda koha suunas on üldkokkuvõttes selgelt liikumas Mark Hohe-Dorst, kes on seni oma jõudu päevade lõikes suurepäraselt jaganud.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/978617978927863/?type=3&theater
Rait sõi vahetusalas rahulikult ja vahetas riided ära. Esimene jooksuring on ka läbitud ajaga 6:47.
Widmer esimesel jooksuringil. Raidul jäänud poolteist rattaringi.
Widmer viimasel rattaringil. Raidul jäänud kolm. Widmer on samas graafikus kui eile.
Meil sai Raidule valgujook otsa, võtsime Widmerilt. Ehk saab ta seeläbi Widmeri poweri endasse! Rait teeb endiselt vaikselt oma ringe. Sööb korralikult ja paaril korral on teinud ka peatuse, et kohapeal toituda.
Widmer on ka tempot alla lasknud. 4 ringi enne lõppu sõidab ajaga 17:40.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/978487718940889/?type=3&theater
Rait tuleb täna 18 minutit rahulikumalt kui eile samal ajal, mil 7 rattaringi on tehtud. Richard tuleb 3 minutit kiiremini kui eile.
Päike juba soojendab ja Rait suhtleb tiimiga aktiivsemalt. Tundub, et külm on hakanud kehast välja minema. Teeb endiselt oma sõitu, kedagi taga ei aja. 12 ringi tehtud, 8 veel. 8. ringi aeg 18:45. Nii rahulikku ringi ei ole Rait veel teinud.
Widmer Raidust täna 17 minutit eespool, kui sõidetud on 10 ringi.
Teiste võistlejate suheldes on kuulda olnud, et need, kes otsustavad võtta ühe päeva nii kuidas keha lubab, on järgmine päev jälle powerit, et edasi panna. Rait sõidab stabiilselt oma sõitu.
Kolmandal positsioonil olev Chares on Raiduga ühel rattaringil. Teise ja kolmanda koha vahe on aga enam kui 10 tundi, nii et Chares Raitu ei ohusta.
Widmer annab hagu, 7. ring tehtud ajaga 15:59.
Rait sõidab tiimist vaikides mööda, väga energiasäästlik. Iga ring vahetame ta teepudelit. Viis ringi on sõidetud, viimase ringi aeg oli 17:47. Widmer põrutab ikka oma kanget tempot ja teeb ringe nii 16:30 ringis.
Kaheksanda päeva live tulemusi jälgi https://my1.raceresult.com/60494/?lang=de#0_A08DAD
Rait on rattal. Ujumise aeg oli 1:09:40, nii et ujumine on võrreldes teiste päevadega üpris stabiilne. Ütles, et ujumisel jahe ei olnud. Vahetusalas võttis rahulikult, riietus ja pani täiesti kuivad riided - muidu on kalipso all juba rattapüksid olnud, et kiiremini saada. Widmer tuli esimeselt ringilt ja tundis muret, kas Raiduga on kõik korras, sest ta vahetusala aeg ei olnud nii kiire kui tavaliselt. Väga sümpaatne temast, et ta selle vastu muret tundis. Raidu esimese rattaringi aeg oli 17:32. Raidu jaoks saab see olema üks raskemaid päevi, ütles, et kui see tehtud saab, siis 9. ja 10. päev tuleb juba motivatsioonilt, et lõpp on lähedal. Esimesel ringil jõi Rait ära pool liitrit teed, mis on väga hea, sest Silva tehtud tänahommikune uriinianalüüs näitas, et uriinitihedus on suur ehk Rait peaks rohkem jooma.
Rait on rattal. Ujumise aeg oli 1:09:40, nii et ujumine on võrreldes teiste päevadega üpris stabiilne. Ütles, et ujumisel jahe ei olnud. vahetusalas võttis rahulikult, riietus ja pani täiesti kuivad riided - muidu on kalipso all juba rattapüksid olnud.
Widmer on kaheksandaks triatlonipäevaks venitanud vahe Raiduga 33:15.
Rait oli täna hommikul väga vaikne, on näha, et ta emotsioon on all ja vaimselt on tal väga raske, kuigi uni oli hea. Vähe on jäänud, aga nii suure katsumuse lõpusirge on alati vaimselt kõige katsumusterohkem.
Algas kaheksas võistluspäev. Kuna rajal on kolm triatleeti ja Rait alustas eile ujumise vedamist, otsustati, et nad vahetavad iga päev esimest ujujat, et oleks võrdsed tingimused. Eile vedas Rait 1.5 km ujumist, Widmer kilomeetri.
Seitsmes, üliraske päev tehtud! Ja veel millise ajaga - Rait ületas taaskord finišijoone alla 11 tunni - finišeerumise aeg 10:53:44! Widmer lõpetas ajaga 10:32:35!
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/977772099012451/?type=3&theater
Widmer on hoo üles võtnud, 3 ringi minna, viimase ringi aeg 6:01. Raidul jäänud 6 ringi. Rait jookseb oma tempoga lõpuni. Viimase ringi aeg 6:55.
Rait jookseb viimast kaheksat ringi, nii et tiim hakkas energiasööki vaaritama. Püüdsime ka Widmerit toidulõhnadega rajalt maha meelitada, aga kahjuks ei õnnestunud. Teiste võistlejate pilgud on küll köögipoolel, sest lõhnad on üleval, Widmeril vaid naeratus näol ning kindel pilk ettepoole suunatud.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/977727562350238/?type=3&theater
Rait teeb särgivahetuse. Ütles, et külm on joosta.
Rait hoiab ühtlast tempot. Widmer on vahe koomale tõmmanud, viimase ringi tegi 17 sek kiiremini. Widmeril tehtud 20, Raidul 18 ringi.
Raidu eesmärk on hoida oma tempot. 11 ringi tehtud, viimane ringi aeg 6:12.
Rait jooksis 7. ringi aja 6:11, see on üks parimaid ringiaegu, mis ta terve võistluse peale teinud on.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/977629012360093/?type=3&theater
Teine ja kolmas päev olid ajalised suht sarnased nagu täna. Rait ja Widmer viimasel ringil.
Raidu ja Widmeri vahe on veninud kuue minutini. Rait sõidab ringi ajaga 17:41, Widmer 16:58.
Rait sõidab tempos 17:33, jäänud on veel 6 ringi ning siis algab jooks. Widmeri ja Raidu vahe on hetkel veidi enam kui kolm minutit. Toidumenüüs on toimunud vahetus. Magusad asjad said taaskord puuviljade vastu vahetatud, et saaks kätte.
Rait tegi kiire riietevahetuse, kuna õhk on täna mõnus, ei kuum ega külm, siis rattal hakkas higise särgiga jahe.
Rait vähendas 10. ringiga vahe 2:22 peale.
Raidu ja Widmeri vahe on 2:37. Vastane pani 9. ringil veidi hoogu juurde. 11 ringi jäänud.
Mõne sõnaga ja üldkokkuvõttest. Kuue päeva järel on üldseis järgmine: 1. R. Widmer 64:30:41 2. R. Ratasepp 64:42:37 3. M. Hohe-Dorst 76:01:52 4. S. Chares 80:52:27 5. J. Rokob 81:16:57 6. R. Schiegg 83:09:50 Neist Widmer, Ratasepp ja Hohe-Dorst liiguvad päevade lõikes küllaltki stabiilses rütmis. Rokob liigub viimastel päevadel tõusvas trendis ja Chares, ning Schiegg on küllaltki palju järgi andnud. Kahekümnekordsel juhib ülekaalukalt David Clamp, kes kollitab nii mõnelgi päeval ka Deca mehi. Tihti näitab päeva kolmandat üldaega.
Viimane ring Widmer 17.00, Rait 17.21. Vahe 2 minutit. Päike hakkab jälle kõrgemale jõudma.
Tänaseid live tulemusi jälgi https://my5.raceresult.com/60400/?lang=de#0_A08DAD
Rait on rattal, ujumise aeg on 1:09:15.
Kui muidu ujusid mehed neljakesi rajal, siis täna jagab ujumisrada kolm meest. Robert Lurz täna ei võistle. Sellegi poolest jätkatakse ujumist sarnaselt varasemale, 500 m vedamisega.
Veetemperatuur 23, õhk 18.
13 minutit ja algab 7. võistluspäev. Widmeri edu Raidu ees 12 minutit ja 6 sekundit.
KUUENDA PÄEVA FINIŠ AJAGA 10:59:20!
Rait ja Widmer on mõlemad tempot tõstnud. Raidu 28. ring 6:23, Widmeri 30. 6.30.
Raitu saadab jooksul tiimist Sander. Nad sattusin paaril ringil taaskord koos jooksma 20x tegeva Campiga. Vanameister on alati niivõrd särav ja hea jutuga, et süstib positiivsust ja teistesse võistlejatesse. 23 ringi joostud, 11 veel. Ringi aeg 6:24.
Widmer võtab ringe väga rahulikult, on näha, et Rait ei ohusta ja tal on raske. Ei pea endast kõike andma. Ringi aeg oli 7:06, Rait hoiab ca 06:40 tempot. Vahe on kaks ringi.
Raidul on joostud 16 ringi, Widmeril 18. Jooksu ajal lähevad hästi peale kummikommid. Õhk on juba tunduvalt soojemaks muutunud.
Timo 13 ringi saatjana sai tehtud. Sander võtab jooksusaatja rolli üle ja jookseb 21 ringi temaga lõpuni.
Jooksu esimese ringi järel oli Widmer ees 18:15, 10. järel 16 minutit. Rait on 2 min ja 15 sek jooksu ajal tagasi võtnud.
Rait ütles, et ilm on täna kõige halvem vaenlane. Ta eelistaks pigem stabiilselt kuuma kui vahepeal jahedat võistluspäeva. Raidu jooksuringi aeg 6:40. 5 tehtud, 29 veel minna. Raidu ja Widmeri vahe ringil on täpselt nii kaugel, et nad üksteist ei näe. Rait ei hooli ka sellest, et nn tagaaetavat näha, sest ta eesmärk on see päev ühele poole saada.
Rait ja Widmer on jooksuringil. Widmer kolmandal, Rait esimesel. Widmer ütles, et talgi on väga raske. Mõlemal mehel annab kuues päev tunda.
Widmer läks viimasele ringile, Rait alustab viimast ringi ca 6 min pärast.
Widmer läks viimasele kahele ringile. Tiim valmistab Raidule jooksuks ette playlisti.
Stiilinäide sellest, kui Raidul tuleb vetsu minna ja me peame valmis olema kiireks teeninduseks ...
Kuna ilm on kehva, pakkusid korraldajad just kõigile võistlejatele võimalust tasuta rattahoolduseks. Igatahes kasutame ära.
Raidul minna veel 7 ringi, näib, et šokolaad töötab kehas hästi. Ringi aeg oli 17:36.
Raidul jäänud veel kaheksa rattaringi, ringi aeg on 18:24. Widmer on peatselt rattaringiga ees.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/976545155801812/?type=3&theater
Vihmane ilm ja riietevahetus on pannud tiimiliikmete käed-jalad nii tööd täis, et blogi täitmine on vahepeal ära kukkunud :) Püüame olla tublimad.
Rait ja Widmer sõidavad ühte ringi. Raidu ringi aeg on 16:44 ja Widmer 15:45. Vihma jäi järgi, veidi on veel jahe aga varsti selgineb. Raidul läheb praegu hästi soe jook ja supp peale.
Vihm läks taas tugevamaks. Rait sõidab ringi aega 17:40. Widmer 16:41.
Tänased live tulemused https://my1.raceresult.com/60322/?lang=de#0_A08DAD
Ca kell 8.10 katkestati võistlus, sest vihma hakkas sadama ja paar korda lõi ka äikest. Need, kellel ei olnud veel ujumine lõpetatud, aeti veest välja, meie tiimi telgist kamandati meid vahetusalasse "Evacuation, evacuation". Me veel mõtlesime, et milles nüüd nii suur häda on, nad pole vist Eesti vihmast ilma näinud :). Meil oli siin varjus päris hea olla, vihm ei seganud ega midagi. Telgist vahetusalasse jooksmisega saime aga mõnusalt märjaks. Ungarlane Josef Rokob veel naeris, et ta tuli siia triatlonit tegema, et mis paus?! Raidule kogu situatsioon aga sobis, sai väga rahulikult end riietada, süüa ja juua, vahetasime ühe spordijoogi rattal tee vastu ja tõime soojad rattakatted. Kell 8:45 anti taaskord kõigile ühisstart.
Eile, viienda päevaga tehti rajal mitteametlikult ajalugu! IUTA andmetel on viiekordse ultratriatloni maailmarekord 64:01:22. Rait ja Widmer on selle mitteametlikult ületanud. Nimelt on nad kümnekordse ultratriatloni sees läbinud viiekordse ultratriatloni pea kümnetunnise edumaaga. Raidu viiekordse ultratriatloni aeg 53:43:15, Widmeril 53:42:33. Viienda päevaga võttis Widmer Raidu ees üldarvestuses 42 sekundiga edumaa ning läks selle vahega võistlust juhtima.
Päev kuus: algas võistluse teine pool ja siseneme tsooni, kus veel keegi pole käinud. Veetemperatuur on 24 kraadi, õhk 20. Rait ütles, et vesi tundub jahedam kui muuidu.
Meie raudmees Rait ületas viienda päeva finišijoone ajaga 10:48:14! Ta on korda saatnud midagi, mida pole veel ükski teine eestlane teinud! Homsest on iga uus päev uus rekord Raidule ja Eesti ultraspordile! Viie täispika triatloni läbimise puhul anti kõigile mälestuseks autahvel, kus peal tänaseks läbitud distantsid. Võimas!
Raidul jäänud lõpuni 4 ringi, Widmeril 2 ringi. Õnneks päike hoiab enamus ajast pilve taga.
Rait ei ole siiani oma varem räägitud WC pausi teinud. Ringe joosta veel 7. Ringi aeg on 6:51.
Mehed jätkavad jooksu paarisajameetrise vahega. Ringiajad mõlemal suht samad, 6:34 ja 6:35, sekund Raidu kasuks.
Väga aumehelik võistlus käib. Et joosta edasi üheskoos, läks sel ringil Widmer WCsse, järgmisel ringil läheb Rait.
Nüüd on näha, et mõlemad võistlejad naudivad jooksu. Ei ole üksteisele ärapanemist ja tagaajamist. Kõik ringid koos joostud. Raidul joostud 13, Widmeril 15 ringi, viimase ringi aeg 6:51.
Ilm läks mõnusalt jahedamaks, see on hea, siis on meestel veidigi kergem joosta.
Juba viis ringi on Rait ja Widmer jooksnud ütset sammu: 06:39 ringi aeg.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/975256039264057/?type=3&theater
Kolm rattaringi jäänud ja Widmer tõmbab vahe muudkui suuremaks. Raidu ringi aeg 17:14, Widmer 16:32. Kui Rait jahutab end, siis Widmer ei tee sedagi.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/975146345941693/?type=3&theater
Kuus ringi lõpuni jäänud, vahe Widmeriga on 6:24.
12 ringi sõidetud ja vahe on 4.17 Widmeri kasuks. Raitu ootab WC paus. Proovime korralikult süüa anda. Siis jagub jooksuks ka energiat. Esimest korda läks võistluse ajal kohvi hästi peale. Hommikul oli taevas näha ka üksikuid pilvi, kuid nüüd on temperatuur taas tõusuteel.
Pool rattadistantsist läbitud. Pool veel ees. Widmeri 10. ringi aeg 16:27, Raidul 17:02.
Widmer ja Rait on ühel ringil. Widmer 1 min 51 sek eespool.
Tiimi tegemistel saab silma peal hoida Ratasepa Facebooki albumist: https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.972479892875005.1073741836.593874390735559/972480129541648/?type=3&theater
Rattureid ärritavad autojuhid, kes rattateel üliaeglaselt sõidavad, kartes, et võivad kedagi riivata vms. Üle autode ei kuule ei tiimiliikmed, mida võistleja tahab ning takistatud on ka kiirus.
Widmer tõstis tempot ja läks esimeseks. 6:11 vs Widmeri 16:04.
Aii, Raidul jäi hommikul vaseliin jalgevahele panemata. Nüüd peab tegema kiire boksipeatuse, sest muidu jääb jalgevahe hõõruma. Ringiajad on kiired: Raidu kolmas ring 17:18, Widmer 17:27.
Esimese ringi aeg Raidul 17:06, Widmeril 16:44.
Rait tegi täna kiireima vahetusala - 4 minutit. Ujumise aeg 1:09:15.
Mehed ujuvad taaskord ühtemoodi tempos, meil on kujunenud juba oma nali, et kui nad nii ühtemoodi ujuvad, siis jätame selle ujumise kohe ära ja lähme ratta peale. Mehed jagavad taas ujumise lõikudeks ning vahetavad vedajamehi.
Algab VIIES päev! Rait on basseini ääres sooja tegemas. Veetemperatuur on 24, õhk 20 ja niiskustase 76.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/973755716080756/?type=3&theater
Rait hoiab tempot. 6:33 ja joostud on 26 ringi, jäänud 8.
Rait hoiab 6:30 ringi kohta, usuvad, et selle tempoga ei jõua Widmer kaua olla.
Raidu 18. ja Widmeri 19. ring oli täpselt ühe ajaga: 06:28
Widmer vahetab jalanõusid. Rait on suhtluse osas säästurežiimil.
Täna on kõigil raske, võistlejate näod on kuumusest väga lössid. Rait ja Widmer endiselt tihedalt kannul, Raidul ringiaeg 6:14, Widmeril 6:14. Mõlemad hoiavad oma tempot.
Raidu rattaaeg oli 5:41:20. Widmer jõudis vahetusalasse 5 min 50 sek enne Raitu. Widmer oli taaskord vahetusalas ülikiire, läks vaid 55 sekundit. Raidul läks aega 1 min 40 sek. Timo läks Raiduga esimest poolt kaasa jooksma. Ilm on kuum, õudus kuubis kuum, püüame jooke ja puuvilju talle jahedana anda, aga see on päris keeruline, kui su töökeskkond on kuumakamber. Rait jooksis viimast ringi 6:05, Widmer 6:29. Vahe Raidu ja Widmeri vahel on jooksu alguses 7,5 minutit. Küsiti, et kas võistlusel ongi ainult kaks osalejat? No, põhikonkurentsis on tõesti, Rait ja Widmer, kolmas koht on ajaliselt muretult seljataga. Joostud on 7 ringi, 27 veel minna.
Rait ja Widmer alustasid jooksu. Widmeri edu jooksul on 8 min 12 sek.
5 ringi enne rattadistantsi lõppu on vahe 4.18 Widmeri kasuks. Eile samal ajal oli seis sisuliselt viigis ja Widmer tegi rattasõidu viimases osas veel väikese spurdi. Vaatame kuidas läheb täna. Oluline on see, et Rait sõidab stabiilselt oma sõitu
Kuus rattaringi minna. Vahe on 4 minutit.
Widmer hoiab ikka oma kõrget tempot, enamus ringe alla 17. Raidu 13. ring oli 17:20, Widmeril 16:35.
Rait pani 12. ringi ajaga 16:40. Strateegiliselt hea plaan, anda korra hagu, et võita tagasi WCs oldud sekundid.
Rait hoiab väga head tempot, 17 minutit ringi juures.
Rait tegi viimase ringi kena ajaga: 17:07.
Tekkis väike paanika. Rait viskas rattalt maha joogipudeli, nii et keegi ei näinud. Missioon "leia pudel" sai edukalt täidetud. Rait oli häiritud. Viimane rattaring 17:21, Widmer 17:08.
Raidu kaotus 7. ringil oli lisa 47 sek. Vahe Raidu ja Widmeri vahel on 2 min 18 sek.
Widmer on taas tempot tõstnud, ring 16:54, Rait 17:26. Temperatuur kerib ülespoole. Võistlejad juba jahutavad end jääveega.
Viis ringi tehtud. Widmeri ringi aeg 17:39, Raidul 17:24.
Widmer juhib 1 minuti ja 20 sekundiga. Mõlemad sõidavad omas tempos, kuid Widmer 10 - 20 sekundit ringi kohta kiiremini.
Ratas on Widmeri ala ja ta püüab võimalikult suure augu Raiduga venitada, sest ta teab, et jooks on jälle Raidu ala. Rait on aga sitke ja hoiab tal tihedalt kannul. Esimese ringi aeg Raidul 16:32, Widmeril 16:10, nii et mees on alustanud ikka kõrge tempoga.
Rait sai ujumise ja vahetusalaga Widmeri ees 3 sek võitu. Mehed on kohe hommikul tihedalt üksteisel kannul.
Kuna on nädalavahetus, siis hoiatati, et rahvast liigub siin piirkonnas palju. Pered tulevad basseini ujuma. Paluti kannatlikkust. Eilne näitas, et aeglaselt liikuvad autod ratta- ja jooksurajal takistavad võistlejate tempot ja see ärritab neid.
Õhk on täna 18, veetemperatuur kraadivõrra soojem kui eile, 24 kraadi.
PÄEV NELI! Raidu ööuni oli väga korralik. Meie ööbimiskoha kõrval on kirik, mis lööb iga veerandi järel ja vahepeal läheb hulluks. Kell 6 hommikul lõi ta näiteks kuus minutit. See lööb öösel ka. See on häiriv, sest sa kuuled seda kõike läbi une. Täna oli Raidu uni aga nii sügav, et ta ei kuulnudki neid. Raidu füüsiline vorm on sama, mis eile – hea, lihased kuskilt suurt valu ei tee, siin tuleb mängu õhtuse massaaži kasutegur. Sätime nüüd Raidu basseinivalmis ja päev neli võibki alata.
Pärast sellist pingelist päeva ületasid Rait ja Richard Widmer finišijoone koos, ajaga 10:51:54! https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/972755852847409/?type=3&theater
Rait püüab Widmeri kohe kinni. Vahe on 1 min 12 sek.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/972715126184815/?type=3&theater
Rait teeb head stabiilset jooksu. 6:30 viimase ringi aeg. Widmer 6:45.
Raidul 20 ringi tehtud, 14 jäänud. 14 ringiga on tal vaja 3:38 tasa joosta, et Widmerit edestada.
Raidul on pool joostud, pool veel ees. Widmer on ka tempot tõstnud, viimane ring 6:30, Raidul 6:39. Widmer valis ka ilma, kui tempot tõsta.
Raidul on rajal väga raske. Õhutemperatuur ainuüksi varjus on 31.6, mõelge, mis siis veel päikse käes on! Õhuniiskus on 36. Kuuma tipphetk on juba käes või kohe tuleb. Timo, kes lõpetas just Raidu saatmise, ütles, et Rait jookseb täies vaikuses, kui midagi küsid, siis ei vasta, kui vastab, siis väga pika vinnaga. https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/972637806192547/?type=3&theater
Widmer tegi väikse peatuse ja see andis Raidule natuke aega tagasi. Viimase ringi aeg oli Raidul 6:39, Widmeril 7:27.
Rait on jooksul. Siin on nii kuum, et asfalt lausa vajub su jalge all. Poole ringi peal on jooksjatele väike jahutuspunkt, kus on külm vesi enda kastmiseks, krõpsu, koolajooki, koolajooki veega ning vett. Raidul käimas seitsmes ring. Widmeril kaheksas. Kuna seis on nii tihe, siis Rait püüab tempot hoida. Widmer aga ei anna ka järgi. Viimane ringi aeg oli Raidul 6:46, Widmeril 6:41. Timo jookseb Raiduga esimesed kümme ringi, sealt edasi Silva ning päeva lõpetab Sander - deca tiim ikka hoiab oma lippu kõrgel.
Jooks algas. Widmer ees, Rait kuus minutit taga. Widmer oli vahetusalas 1 minuti, selle aja jooksul jõudis riided vahetada ja naist musitada ja kallistada. Positiivne on see, et kui Rait rajale jõudis, olid nad Widmeriga ühel ringil. Psühholoogiliselt on kergem, ei pea ringi tagasi jooksma.
Rait pole varem jahutust küsinud. Nüüd anname talle külma vee pähekallamiseks kaasa. Nii mõnedki võistlejad mässivad endale külmad rätid pähe ja ümber kaela + valavad jäävett kaela.
Rattaring 18. Rait on koguajas täna 7 sek kiirem kui eile.
Widmeri naine jõudis kohale. Selle peale tegi mees on tänase kiireima ringiaja: 16:48.
Rait ja Widmer olid pikalt ühel ringil. Toiduandmisel edestas Widmer mõne sekundiga Raitu. Rait mõned sekundid tagapool.
Kuumus järjest tõuseb. Rait hoiab tempot ja positsiooni. Hetkel läheb hästi peale Frooshi smuuti, arbuus ja melon. Pakume iga ring ka tahkemat, pannakaid hea kraamiga ja avokaadoga mahlast saia
10 ringi tehtud. Rait hoiab liidripositsiooni. Raidu ringi aeg 17:19 versus Widmeri 17.46.
Teise päeva lõplik kaloraaž on kokku arvutatud: 10 000 kcal!
Widmeri ja Raidu vahe on 1 sekund. Raidu kasuks.
20xultratriatlonit tegev Alexandra "Xandi" Meixner püstitas eile naiste maailmarekordi: 12 Ironmani 12 päeval. Ükski naine pole varem sellega hakkama saanud. https://www.youtube.com/watch?v=2TeRdEJxCcg
Tiimi elu: anname Raidule jooksu pealt smuutit ja ta viskab topsi maha, mida järgmisel ringil taas kasutame. Ühe topsi sihtis ta osavalt auto alla, aga kuna oleme rohelised, siis lähme topsile ka sinna järele.
Rait ütles, et ujumine ei olnud hea, sest Robert Lurz olevat oma juhtimist teinud väga ebaühtlases stiilis, mis ajas ka teiste meeste tempo sassi. Lurziga juhtus ka see nali ära, et mees sõitis juba rattaga minema ja kiip jäi maha. Ta naine võttis siis linnaratta ja kimas talle karjudes järgi, et tähelepanu saada, hing paelaga kaelas. Meil on iga õhtu väga range kottide pakkimine, et ükski asi maha ei jääks, eriti kiip, sest see viga oleks küll ränk.
Kolmanda päeva live tulemused: https://my4.raceresult.com/60220/?lang=de#0_A08DAD
Rait on rattarajal. Edu Widmeri ees 35 sek.
Raidu kahe päeva aeg 21:26:47, Widmeri kahe päeva aeg 21:44:18.
Richard Widmer tuli hommikul kuuma dušši alt, et kehale sooja anda, ütles, et ta magas halvasti, sest matkaautoas oli väga kuum. Eks palav päike, mis kehasse päeva jooksul tungis, andis öösel tunda. Ta kinnitas, et on väsinud ja ootab oma tüdruksõpra, sest tunneb tiimi abist puudust. Kuigi kõik abistavad teda, aga oma tiim on oma tiim.
Veetemperatuur on täna 23 kraadi, õhk on 19. Hommikusel "basseinikoosolekul" lepiti 1. reas kokku, et mehed vahetavad juhtujujat iga 500 meetri tagant.
PÄEV KOLM! Rait kulutas teisel päeval ujudes 754 kcal, ta tunnistas ka ise, et ujumine oli rahulik. Rattal kulutas 2625 kcal ning jooksul 2142 kcal ehk kokku 7631 kcal. Söögist-joogist sai ta aga 9340 kcal+öine söök. Liigume positiivses suunas, sest keha ei tohi energianälga tunda. II päeva hommikul oli Raidu kaal 76.3, võistluspäeva lõpuks 75.5 kg. Täna hommikul oli kaal 76.2. Hoiame stabiilsust. Samal ajal kui Rait öösel kell 2 vetsus käis, jõudis oma auto juurde ka Heide Lindemann. Mõelge nüüd, kell 2 jõuab magamiskohta, kell 7 on start. Ja see oli alles päeva kaks. Ta oli rajal 18 tundi ja 07 minutit. Kellaaeg, mida ületada ei tohi, on kell 3.
Meie Ironmani teine päev lõpetatud, esikoht ajaga 10:48:35! Widmer 10:53:52! https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/971776949611966/?type=3&theater
Rait läks juhtima! Positsioon 1. Widmeri viimane ring oli 7.16, Raidul 6.25.
Rait ütles, et emotsioon on täna stabiilsem kui eile.
Raidu ja Widmeri vahe on umbes 2.5 min. Silva saab oma 10 jooksuringi Sander paneb end valmis ja asub jooksutulle. Oleme kindlad, et Rait jookseb end peatselt esimeseks.
Näib, et Widmer tegi endale sellega karuteene, et üritas liiga kaua hoida Raidu tempot. Viimasel ringil Widmer 6:45, Rait 6:34.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/971647679624893/?type=3&theater
Silval on aega kaks ringi, et end jooksuks valmis panna ja Timo välja vahetada.
Rait hoiab head tempot. Widmeri ringiaeg 6:39, Raidul kena 6:24.
Viimase ringi jooksis Rait 20 sek kiiremini, 6:20 ja Widmer 6:41.
Ringi tempo on 6:15, Widmeril 6:22. Rait on tagaajaja rollis ja see talle sobib.
Rait võttis vahetusalas üpris rahulikult. Nüüd on esimene ring tehtud.
Mõlemad mehed viimasel rattaringil. Nii et viimane amps ratta-arbuusi ja vahetusalasse! kui Raidul vahetusalas väga kaua ei lähe, siis alustavad mehed jooksu ühel jooksuringil. Timo teipis enda jala juba ära, et olla esimene jooksukaaslane tänasel 42.4 km distantsil. Silva läheb teisena ja Sander lõpetab. Nii et lisaks meie raudmehele on meil ka decatiim.
Eile samal distantsil: Rait on eilsest graafikust 13 minutit maas. Richard on 7 minutit oma eilsest graafikust maas.
Widmeri ja Raidu vahe on 2 min ja 47 sek. Jäänud on kolm ringi ja algab otsustav jooks, mis paneb paika tänased jõuvahekorrad.
Tiim valmistub vaikselt saatejooksuks. Timo asub end teipima. 4 ringi jäänud ratast.
Widmeri viimane ring 16:45, Raidul 18.10.
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/971533832969611/?type=3&theater
Viimase ringiga tõmbas Widmer ette. Widmeri rattaringi aeg 16:42, Raidul 16:59.
Suuri ja väikseid rattaid võistlusrajalt. Kui ratturid jõuavad tiimialale, siis sõidavad nad mööda ka live tulemustest, nii et Raidul on kogu aeg silme ees, mis positsiooni ta hoiab, kui kiirelt ta ringi sõitis jne. 11 ringi tehtud, 9 veel. Rajal oldud 4:22:59.
10xultratriatloni maailmarekordit hoiab 2009. aastast Ferenc, ajaga 115:01:30h. Rekord on tehtud Monterrey´s.
Rait hoiab esimest positsiooni. Läbitud on 7 ringi, 13 jäänud. Rait ja Widmer sõidavad ühtlase kaheminutilise vahega. Rait tegi just boksipeatuse. Täna on kohe eriti tuulevaikne, 0.4 km/h.
Teise päeva live tulemusi saab jälgida https://my6.raceresult.com/60132/?lang=de#0_A08DAD
Vahetusalas oli Rait kiire. Tugev kreemikiht peale, puder sisse, kohvilonks ja teele. Widmer oli vahetusalast enne Raitu väljas, aga oh õnnetust, siis kui me Raidu asju pakkisime, tuli Widmer minut-paar hiljem tagasi vahetusalasse, mees jättis kiibi maha, mis ringe loeb. Siit sai Rait tema ees väikse edumaa, niikuinii on nad hiljem nagu Tiku ja Taku. Rait esimene. Esimene rattaring tehtud ajaga 16:16. Widmer hetkel rattal neljas.
Täna ujusid kõik ca 3 minutit aeglasemalt. Raidu aeg vees oli 1.09.00.
Rait lõpetab ca 10 minuti pärast ujumise. Saadame ta ratta peale.
Rait ees, Richard Widmer, Stefan Chares ja Robert Lurz järgi.
Rait sai öösel magada ca 2.5 tundi - keha oli päikesest kuum ja söögipausid hakkisid une. Ta usub, et täna tuleb see-eest küll hea uni, sest õhtuks peaks väsimuse aste juba kehas suur olema. Praegu ta selle pärast veel ei muretsenud, sest varasemate ööde unekvaliteet oli väga hea.
Ujumine käib. Rait juhib rida. Neli meest ühel real. Vee temperatuur 22. kraadi.
PÄEV 2 https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/971356492987345/?type=3&theater
Rait ületas finišijoone esimesena! Nii et esimene Ironman meie raudmehe poolt tehtud! Lõppaeg 10:38:12! https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/970792583043736/?type=3&theater
https://www.facebook.com/593874390735559/photos/a.678471992275798.1073741829.593874390735559/970744023048592/?type=3&theater
Rait on esikohapositsiooni parandanud. Widmer seljataga 4 min 26 sek. Hakkame vaikselt Raidule boost-toitu tegema (pastat kõige heaga), et pärast finišeerumist kohe hea kõhutäis süüa ja kaotatud energiat taastama hakata.
17 ringi joostud 17 veel. Poolmaraton tehtud.
Tiimi Timo sai jooksuga ühele poole. Tempo oli tugev ja mees on täitsa higine. Läks end külma dušiga nüüd värskendama. Sander võttis jooksupartneri rolli üle.
Widmer käis vetsus. Rait sai sellega endale aega juurde. Hetkel oli ca 20 meetrit. Rajal oldud 8:14:58, Raidu positsioon 1. Joostud on 13 ringi, minna veel 21. Viimase ringi aeg 6.39. Järgmise ringiga saab joostud 17.5 km.
Rait ees, tiimist Timo kõrval (tiimikaaslane ei tohi minna võistlejast ette), Widmer meetrike tagapool.
Maratonidistantsi täitmiseks joostakse 1,25 kilomeetri pikkuseid ringe 34. Raidul 8 ringi tehtud, sellega hoiab ta nüüd 1. positsiooni. Ringi aeg 6.31.
Kui varem on töötanud kandikusüsteem, kust Rait saab sööki valida, siis nüüd läksime üle topsisüsteemile - igas topsis midagi värsket. Ring on ju väike ja süüa saab tegelt tihedalt.
Rait sai Widmeri ees esimeseks. Widmer poolteist meetrit tagapool.
Nokats külmast veest läbi ja pähe päästab päeva.
Raidu ringi aeg 5.29. Widmer 5.42. Support tiim, kes jooksma läheb, peab hakkama vormi näitama.
Rait on jooksmas. Üks ring on läbitud, 33 veel. Rait lõpetas ratta enne Widmerit, ent väike vetsupaus andis Widmerile võimaluse ette tõmmata. Rait teisel positsioonil.
Rait on viimasel rattaringil. Positsioon 1. Sätime end vahetusalasse, jooksuasjad kaasas. Esimesed 10 km laseme üksi joosta, siis hakkavad toetustiimi liikmed kaasa jooksma, nii seltsi mõttes. Siin on see lubatud.
10xultratriatleedid vuhisevad päris hästi mööda. 20xultratriatleedid kulgevad aga rahulikumas tempos. Eile oli neil 10. päev ja selle murdepunkti märgiks said nad 10 distantsi läbimise puhul uhke autahvli, mis natuke näeb küll välja nagu matusekivi, aga väga tore mälestus siiski.
Lauspäikselist rattarada saadavad sellised vaated!
Rait juhib teise koha ees 2.5 minutit.
Rait on rattal tarbinud 1700 kilokalorit. Eesmärk on hoida kulutatud ja tarbitud energia tasakaalus.
Rait liigub ühtlase tempoga. Teine koht, Widmer, võttis viimase ringiga 30 sek järgi. Nii lühikese ringi kohta on seda päris palju. Eriti veel sellise kuumaga. Rait endiselt esimene. Rajal oldud aeg 4 tundi 47 min.
Hommikuse uriiniproovi järgi Raidul väga hea vedeliku tasakaal ei olnud, mis tähendab, et Rait võiks rohkem juua.
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=970484976407830&id=593874390735559
Kui rahvas raja ääres on passiivne, siis stiilinäide võistlejatepoolsest ergutuse küsimisest "If you´re happy, let me know and clap your hands!"
Tulemas on esimene päiksekreemipeatus. Temperatuur tõuseb täna 30 kraadini. Taevas on pilvitu.
Rait hoiab esimest positsiooni. Temaga ühel ringil on juba tuttav konkurent Richard Widmer ja esimesena veest välja tulnud Stefan Chares. Viimane rattaringi aeg 16.32 - ring 9 km - 14 ringi jäänud.
Võistluseelsel briifil said kõik osalejad selga nimelised rattasärgid. Täna ei kanna neid aga keegi. Ilus mälestus siiski.
Üks naistest rajal on Filipiine esindav Shangrila Rendon, kes jõudis triatloni juurde 30ndate alguses. Tal on päris karm minevik. Vaata ta lugu ja mis teda motiveerib edasi liikuma ja sportima: https://www.youtube.com/watch?v=jjgWcbqyUJs
20st rattaringist on Raidul 15 jäänud. Rattaring on 9 km - edasi-tagasi rajal. 4.5 edasi ja 4.5 tagasi. Igal ringil võtab Rait ampsu avokaadoleiba, smuutit, geeli vms. Oluline on, et energia tase säiliks.
Live tulemusi saab jälgida https://my6.raceresult.com/60054/results?lang=de#0_A08DAD
Rait oli veest väljas teisena. Esimene mees, Stefan Chares ujus 3 min kiiremini kui Rait. Raidu 3.8 km ujumise aeg on 1.06.30. Vahetusalas läks Raidul 3 min. Saksa kolmekordse võitja Richard Widmer on Raidu seljataga. Veest välja tulid koos, aga Rait oli vahetusalas kiirem.
Ujuda on jäänud alla kilomeetri. Puder Raidule on valmis ja jahtub. Selle sööb ta kiirelt vahetusalas, enne rattale minekut.
Start on antud. Rait ujub esimeses reas koos nelja teise võistlejaga. Hommikune õhutemperatuur on 16 kraadi. Vesi on 21 kraadi.
Hommikuäratus oli 5.30. Nagu teada, siis Rait ei võistle niisama, vaid Tartu Ülikooli doktorant Silva teeb temaga ka juhtumiuuringut. Nii mõõdabki ta iga hommik ja õhtu Raidu HRV südamelöögisageduse variaablust, glükoosi ning võtab rakuvaba DNA määramiseks vereproove ning uuriniproovi, et vaadata uriinitihedust. Iga hommik ja õhtu täidab Rait ka testi, tõmbab paberile ringe ja joonekesi, millega Silva mõõdab tema väsimuse astet ja unekvaliteeti. Raidu kaal esimesel võistlushommikul 75.8 kg. Hetkel on matkaauto kohvi lõhna täis, Rait sööb midagi kergemat ning siis asume juba võistluspaiga poole teele, et kell 6.55 stardivalmis olla. Start kell 7, Eesti aja järgi kell 8.