28. oktoober
Loengusarjad TREENI TEADLIKULT ja TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL

Kuidas tulla välja vigastusest või taastuda ülekoormusest? Suusakoondise kauaaegne füsioterapeut Lauri Rannamaa aitab nendele küsimustele vastuseid leida. Tervise ja Liikumise
Ülikoolis räägib emeriitprofessor Tiiu Olm hingamiselundite haiguste ennetamisest ja ravist eriharjutuste abil .

Loe rohkem loengusarjade Treeni Teadlikult ja Tervise ja Liikumise Ülikooli kohta!

1. november
11. Nõmme-Harku metsajooks

11. Nõmme-Harku metsajooks pakub kõigile osalejatele 15 km rada meeldival Põhja-Eesti maastikul. Start on Nõmme Spordikeskuse eest ning kõigile osalejatele hiljem ka Nõmme Spordikeskuses saun! 

Rohkem infot SIIT!

1. november
Võimlemise reklaampäev Võrus

Kell 14.00 kuni 16.00 on võimalus võrukatel ja ka kõigil teistel osaleda võimlemise reklaampäeval, võimelda ise ja panna üht-teist kõrva taha.

Lisainfo tel. 6154280 !

2. november
V Audru Sildade Jooks
Oktoobri kolmel pühapäeval aset leidnud vahvad liikumisüritused saavad lõpu V Audru Sildade Jooksuga. Startida on võimalik 3 km ja 9 km rajal ning tervisekõnni arvestuses. 500m distantsil saavad mõõtu võtta ka pisemad.

Lisainfot leiad SIIT!