NÄDALA EELVAADE: Kõik mehed spordiklubisse Meriton!


NÄDALA EELVAADE: Kõik mehed spordiklubisse Meriton!
Liikumisaasta 2014

11. november
Loengusarjad TREENI TEADLIKULT ja TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL

Milliste harjutustega toetada treeninguid talvel ja kuidas minna vastu kevadele? Treeninguid toetavast harjutusvarast talveks ja kevadhooaja ettevalmistuseks räägib füsioterapeut Katre Lust-Mardna. Tervise ja Liikumise Ülikoolis räägib emeriitprofessor Tiiu Olm ainevahetushaiguste (rasvumine, suhkurtõbi, kilpnäärmehaigused) ravist kehaliste koormuste abil .

Loe rohkem loengusarjade Treeni Teadlikult ja Tervise ja Liikumise Ülikooli kohta!


14 - 16. november

A. Kanepi memoriaal lauatennises

Seotud lood:

Võistlus, mis mälestab Albert-Viktor Kanepit, Eesti koondise liiget ning NL-i ja Eesti meistrit. Võistlused toimuvad Haapsalu Wiedmanni Spordihoones. Nautida saab kõrgemal tasemel lauatennist, aga osaleda ka igamehe paaristurniiril või rahvaliigas!

Lisainfo SIIT!

16. november
seminar "Spordipsühholoogia"

Tallinna lähedal, Sauel leiab aset seminar, mis pakub uut ja huvitavat nii sportlastele, treeneritele, kui ka lapsevanematele, kelle laps mõnda spordiala harrastab. Käsitletakse ärevust ja keskendumist, räägitakse motivatsioonist spordis ning tervislikust toitumisest. Loengut peab psühholoogia magister ning tuntud vabavõitleja Jorgen Matsi.

Lisainfot leiad SIIT!


Meestenädal Meritoni spordiklubis

Mehed saavad terve nädala vältel oma jõu ja osavuse proovile panna Meritoni spordiklubis! Mõõtu saab võtta näiteks sõudeergomeetris, rinnalt surumises või lõuatõmmetes. Parimatele on välja pandud auhinnad. Lisaks on meestel suurepärane võimalus teha kaasa eritreening osaviskaja Risto Mätasega.

Rohkem infot SIIT!

Kasutad reklaamiblokeerijat.

Sisu mugavamaks tarbimiseks
telli Delfi Kogupakett või reklaamivaba pakett.

Kogupakett
1€ / kuus*
Sisaldab 11 Eesti tippväljaande tasulist sisu, vähem bännerreklaame, saad jagada kuni 4 kasutajaga.
* Esimene kuu 1 €, edasi 9,99 €
Reklaamivaba pakett
2,99€ / kuus
Saad lugeda tasuta sisu ilma bännerreklaamideta. Ei sisalda tasulise sisu lugemisõigust.
 
Lisan erandi. Vaata AdBlock juhist siit
ja AdBlock Plus juhist siit.
Mõistame, et käid meie juures uudiseid lugemas, mitte reklaame vaatamas. Reklaamidest sõltub meie sissetulek ja see võimaldab meil pakkuda sulle soodsalt head ajakirjandust.