KÜSITLUS: Kas treenid teadlikult? Vasta seitsmele küsimusele ja võida hooajapääse trenniloengutele!


Naisteka jooksutiim treenimas SEB Tallinna Maratoniks.
Pilt on illustreerivFoto: Karli Saul

29. septembril jätkunud Tallinna Ülikooli ja Eesti Spordimeditsiini klastri SportEST loengusarja esinejad panid Delfi palvel kokku seitse küsimust, millele õigesti vastajate seas loosisime välja priipääsme kõikidele sügishooaja loengutele.

Õigesti vastanute seast naeratas loosiõnne Timole. Võtame teiega ühendust! Kokku osales viktoriinil 508 vastajat.

Loengusarja "Treeni teadlikult" teemad keskenduvad toitumisele, treeningute planeerimisele, tervisekontrollidele, vigastustele ja taastumisele, spordipsühholoogiale. Lektoriteks on tunnustatud erialapraktikud, sealhulgas dr Kaspar Rõivassepp, Lauri Rannama, Ott Kiivikas, Rene Bürkland, Kristjan Port, Erik Orgu, Margus Silbaum, dr Anneli Raave-Sepp jt.

Seotud lood:

Loengud toimuvad 29. septembrist 8. detsembrini teisipäeva õhtuti algusega kl 18.00. 29. septembril räägib toitumisspetsialist Erik Orgu teemal "Sport, toitumine ja kaalulangetamine".

Ühest loengust osavõtumaks on 5 eurot. Registreerumine ja lisainfo: www.tlu.ee/lti - "täiendusõppija" või katrin.soidra-zujev@tlu.ee. Loengusarja korraldavad TLÜ Loodus- ja Terviseteaduste Instituut koostöös Liikumistervise innovatsiooni klastriga SportEST.