Kas ka sina sooviksid õppida õigesti ujuma?
Osalema on oodatud nii algajad kui ka esmase ujumisoskusega inimesed alates 14 eluaastast, kes soovivad oma ujumistehnikat täiustada. (seoses nooremate kursuse huvilistega, palun võtke meiega ühendust! )
Kursustel alustame algusest ehk ujumise alustaladest, milleks on õige hingamine ja liigutustehnika.
Iga korraga, õige harjutusvara abil liigume sammhaaval edasi hea ujumisoskuse saavutamise suunas.
Ujumine on üldfüüsiliselt väga mitmekülgselt arendav ja eluliselt oluline oskus.
Ujumine koormab ja arendab võrdselt kõiki suuremaid lihasgruppe ja karastab tervist.
Ujumise algõpetuse pakett:
Kestus: 20 x 60 minutit
Toimumisaeg: 1 x nädalas reedeti 17.15-18.15
Toimumisperiood: oktoober 2014 – märts 2015
Toimumiskoht: Tartu Tamme Gümnaasiumi ujula ( Tamme pst. 24 a, Tartu)
- Paketitasu: 20 tundi 100 eurot.
- Kuutasu: 30 eurot
- Üksikpilet: 8 eurot (vaid vabade kohtade olemasolul)
Aktiivsetele peredele/leibkondadele on sellised soodustused:
- kolm inimest: 10% kuumaksude kogusummast
- neli või rohkem inimest: 20% kuumaksude kogusummast
Lisainfo ja registreerimine :
Tel. +372 51975964
Hea lugeja! See artikkel on saadetud läbi Delfi "Saada kaastöö" rubriigi. Kirjuta huvitavatest üritustest, õpetlikest kogemustest ja muust põnevast ka sina!
