Kärt Jalajas: tulge lõpetage Liikumisaasta Spordiklubis Meriton vägeva trennimaratoniga

 (1)
Kärt Jalajas: tulge lõpetage Liikumisaasta Spordiklubis Meriton vägeva trennimaratoniga
Ajakiri Jooskja peatoimetaja ja spordiklubi Meriton treener Lauri BirkanFoto: erakogu

28. detsembril toimub Spordiklubis Meriton Liikumisaasta puhul hoogne trennimaraton, kus treeninguid on igale maitsele. Avastamisrõõmu jätkub, kinnitab Jalajas ja avaldab lootust, et ka järgnevad aastad on inimesed aktiivsed ja väärtustavad tervist ja liikumist. Jalajas lisab, et nüüdsest võikski kõik aastad kanda endas ka liikumisaasta tervendavat vaimu.

Meriton Spordiklubi juht, Kärt Jalajas, toob välja 10 põhjust, miks tulla veel aastavahetuse eel Meriton Spordiklubisse treenima:

1. et ammutada energiat aastavahetuse pidustusteks;
2. et sütitada kirg liikumise ja treenimise vastu uuteks liikumise aastateks ja, et lõpetada vägevalt käesolev Liikumisaasta;
3. et osaleda kaheksas erinevas trennimaratonis;
4. et nautida ühes treeningus mitmete erinevate treenerite emotsionaalsust ja positiivsust;
5. et õppida tantsumaratonis selgeks vinged tantsusammud selle aasta viimasteks tantsupidudeks;
6. et proovida Stepaeroobika maratonis selliseid jalakeerutusi, milliseid pole varem nähtud;
7. et anda BODYPUMP® ja BODYCOMBAT ® maratonides oma kehale veel selle aasta viimane jõuproov;
8. et BODYBALANCE® maratonis leida tasakaal keha ja vaimu vahel;
9. et pilatese maratonis leida sisemine jõud ja tugev keha keskosa uue aasta alguseks;
10. et möllata AQUAmaratonis nii, et bassein vahutab ja emotsioonid voolavad üle basseini ääre.

Seotud lood:

Ajakava:

28.12 14.00 -15.30 STEP AASTALÕPUMARATON- Jelena Kobjakoba & Veronika Granjova
28.12 16.00-17.30 ZUMBA AASTALÕPUMARATON- Jorge Hinojosa, Alexandre Snak & Marek Tihhonov
28.12 18.00-19.30 BODYPUMP® AASTALÕPUMARATON- Reti Ressar & Tristan Mooney
29.12 18.30-20.00 BODYCOMBAT® AASTALÕPUMARATON- Vitali Gavrilin & Reti Ressar
29.12 19.00- 20.30 PILATES AASTALÕPUMARATON- Anu Riit
30.12 11.00-12.30 AQUA AASTALÕPUMARATON- Jelena Kobjakova, Kristel Päll, Jorge Hinojosa, Piret Kasak & Kaja Tuisk
30.12 19.30- 21.00 BODYBALANCE® AASTALÕPUMARATON- Anu Riit, Katrin Rebane & Sandra Must
31.12 11.00-12.30 AASTALÕPU TANTSUMARATON- Enn Meiesaar & Jelena Kobjakova

Täpsem info ja treeningutesse registreerimine Meriton Spordiklubi vastuvõtus või telefoni teel 6288120.