Ülesööjad kipuvad vähem söömise asemel üle jõu käiva trenniga kaloreid kulutama

Söömishäired on suurenev trend ja ülesöömisega kaasneva liigse treenimise puhul on väga raske paika panna, mis on liig. Tasub kuulata oma keha ja pidada nõu asjatundjatega.

Ülemaailmsed meditsiiniajakirjad ja uurimused keskenduvad üha rohkem klassikaliste söömishäirete nagu buliimia ja anoreksia kõrval ka rühmale, mida käsitletakse kui määratlemata söömishäireid. Selles rühmas aga joonistub välja üks tendents ehk liigtreenimine.