Üleskutse kontorirottidele: vaadake videot ja võimelge virgutavalt!

Et külluslikust jõuluroogade lauast natuke toibuda ning aasta viimased päevad tööl vastu pidada oleks paslik teha virgutusvõimlemist. Tööelu portaalis on nüüdsest nähtavad virgutusvõimlemise videod harjutustega erinevatele kehaosadele.

Harjutusi näitab ette Vikerraadiost tuntud virgutusvõimleja Martin Kõiv.

Unusta korraks arvuti ja kontoritool ning kutsu ka kolleegid liigutama!

Vaata virgutusvõimlemise videosid SIIT.