Naised suudavad vanusega lisanduvaid ülekilosid meestest paremini vältida

Eesti täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuringu tulemused kinnitavad, et vanuse tõustes ülekaaluliste inimeste osatähtsus rahvastikus suureneb.

Kuid vanusega lisanduvad ülekilod on suuremaks probleemiks meeste puhul, vahendab ERRi teadusuudiste portaal. Kui 25–34-aastastest meestest on normaalkaalus vähem kui pooled, siis samas vanuses naistest on normaalkaalu säilitanud kaks kolmandikku.

Kõige paremas vormis on nii mehed kui ka naise loomulikult nooruses. Kuid statistika näitab huvitavaid kaldeid. Nii nooruses kui ka eakatena on meeste hulgas rohkem normaalkaalulisi kui naiste hulgas. Kuid vanuses 25-34 on normaalkaalus naisi oluliselt rohkem kui mehi. Vanuses 25–34 on normaalkaalus juba veidi alla poole meestest, naistest aga kaks kolmandikku. Vanuses 55–64 on normaalkaalus mehi 30%, naisi taas mõnevõrra vähem – 27%.

Ülekaalulisuse vastu aitab peale õige toitumise ka liikumine. Meeste ja naiste liikumisharrastuse põhiline erinevus on see, et mehed teevad naistest rohkem tervisesporti nooremas eas, kuid pärast 35. eluaastat on naised meestest aktiivsemad spordiharrastajad.