Liikumisaasta 2014: soovitus ja harjutus - Martin Ilves annab soovitusi, kuidas istuva eluviisi juures oma lihased toonuses hoida ja paneb direktorid võimlema


Martin Ilves - M.I. Massaažikool direktor jagab soovitusi, kuidas ka istuva eluviisiga inimesed saaksid oma lihased toonuses hoida.

Martin Ilves näitab ette ka mitu erinevat harjutust. Vaata videost!

M.I.Massaažikool on Baltikumi ainus riiklikult akrediteeritud professionaalseid massööre koolitav kutseõppeasutus, mis pakub taseme- ja täienduskoolitust ning massaažiteenust.  M.I. Massaažikooli koostööpartnerid on  HTM, Innove, Kutsekoda, Töötukassa ja Sihtasutus Archimedes. Õpinguid võib alustada aastaringselt.  Õpilased ja vilistlased saavad suunduda praktikale või tööle välismaale. Sihtasutus Archimedese poolt eraldatud toetusel Erasmusplus programmi raames osalevad  õpilased ja töötajad õpirännetes 2015 aastal Maltale, Hispaaniasse, Saksamaale, Inglismaale, Küprosele, Itaaliasse ja Portugali.