24-aastase Metsalu koduklubideks on olnud vaheldumisi Rakvere Tarva ja Rapla meeskonnad. Avis/Utilitas Raplas lõpetas ta eelmise hooaja ning keskmiselt kogus 22 mänguminutit ja viskas 7,58 punkti.

Metsalu kuulub ka universiaadikoondise 12 palluri hulka, kes sõitsid 15. augustil Aasiasse ja kohanevad hetkel Taipei eluoluga. Eesti mängib universiaadil alagrupis koos USA, Rumeenia, Tšehhi, Argentina ja Araabia Ühendemiraatidega.