Lauri Ausi mälestussõit: Kuidas võistlusteks treenida? Uuri järgi. Tänane ühistreening algab kl 18:30 Viimsis.

Otsid liikumisviisi, mis ühtaegu nii treeniks keha, võimaldaks palju näha ja sealsamas oleks ka kiire võimalus punktist A punkti B liikumiseks. Jalgrattasõit on parim lahendus selleks. Täna antakse peatselt toimuva Lauri Ausi mälestussõidu raames Viimsist head nõu, kuida treenida, et rattasõitu parimal viisil nautida. Mine kindlasti kohale!

Pühapäeval, 27.juulil, toimub traditsiooniline tipprattur Lauri Ausi mälestussõit Maxima GP, kuhu on oodatud kõik rattaspordi sõbrad. Sportlik perepäev pakub võimalust osa saada meelelahutusprogrammist, elada kaasa tippsportlastele ning läbida enda jaoks jõukohane distants ratastel.

Seoses sellega on võimalus osaleda täna kell 18:30 tasuta ühistreeningul, kus spetsialistide valvsa pilgu ja käe all saab näpunäiteid ja nõu, kuidas rattaga õigesti treenida, kuidas võistlusteks valmistuda, mida tähele panna, kuidas taastuda jms. Treeningu algus ja lõpp on Viimsi Maxima ees, kestvuseks on ca 2h ja turvalisuse tagamiseks järgneb grupile saateauto.

Lisainfo: http://www.maximagp.ee/avalehekulg/