VIDEO: Jätkuvalt heas vormis Martin Reim näitab ette, kuidas küünarvars-toenglamangut teha

Eesti Koolispordi Liit avaldab interaktiivse õppeprogrammi seitsmenda videoklipi. Seekord näitab Eesti jalgpallikoondise rekordinternatsionaal Martin Reim, kuidas teha tehniliselt korrektselt küünarvars-toenglamangut. Juhendajateks on tunnustatud personaaltreenerid Kristjan Koik ja Jass Murutalu.

„Küünarvars-toenglamang on üks põhiharjutusi, see on minu jaoks päris tuttav. Siis, kui keha läbi vajuma hakkab, on mõistlik lõpetada, et mitte endale liiga teha.“ ütleb Reim. „Tähtis ei ole soorituse ajaline kestvus, vaid tehniline korrektsus.“ lisab Martin Reim

Eesti Koolispordi Liidu presidendi Lauri Luige sõnul on antud programmi eesmärk aidata koolinoorel ja ka õpetajal end paremini kehalise kasvatuse tunniks ette valmistada. "Kui teoorias on asi selge, saab niigi nappi tundi senisest tulemuslikumalt kasutada. Eesti Koolispordi Liidu eesmärk on aidata kaasa koolinoorte tervislike ja sportlike eluviiside arendamisele," sõnas Luik.

Kõik klipid laetakse üles Eesti Koolispordi Liidu Youtube´i kanalile.