Vaid 20%-le eestlastest sobib Vahemere dieet

Alati ei ole soovitav täpselt kopeerida teiste rahvaste
toitumissedelit, sest dieete peab vastama ka keskkonnale. Praegune kogemus lubab järeldada, et näiteks Vahemere maade dieet sobib vaid 20%-le eestlastest, leiab toitumisteadlane Mai Maser.

Ülekaal muutub haiguseks elu käigus. Liigsed kilod ei pruugi algselt olla haigus,kuid muutuvad selleks kaalu liigsel suurenemisel ja/või üheskoos mingi teise haigusega.

"Ülekaaluga inimeste arvu järjepidev kasvamine on toonud kaasa suure küsimuste ringi ja nende patsientide aitamine saab toimuda ainult tihedas ja asjalikus ning kvaliteetses arsti-patsiendi koostöös," kirjutab Maser ajalehes Terviseuudised.

Kahjuks on toidu teemal väga palju spekulatsioone kõikvõimalike imeliste ülikiirete häid tulemusi andvate võtete väljapakkumise näol ning inimesed kalduvad uskuma toidusoovitustesse siis, kui sellele eelneb mingi protseduur, näiteks verevõtmine, kuigi neidsamu soovitusi annavad perearst või pereõde igal visiidil.