Naiste uuring: šoppamine on sport

Ostlemine kulutab kaloreid sama palju kui aeroobne treening, kinnitab Briti aju-uurija ja neuropsühholoog David Lewis, kui oli uurinud tuhande noore naise ajutegevust nende ostutuuride ajal.

Lewis mõõtis elektroodidega naiste närviimpulsse, samal ajal kui naised ostlesid suurtes kaubanduskeskustes, kirjutab SLÕhtuleht.

Selgus, et õnnestunud ostutuuri ajal kulutas ca 50-kilone naine keskeltläbi 323 kcal tunnis — sama palju kui pooletunnises intensiivses aeroobikatrennis.

Veelgi õnnelikumad võivad olla pisut prullakamad daamid — Lewise uurimistulemuste põhjal kulutab 70-kilone naine osteldes 444 kcal tunnis ehk sama palju kui niisama pikas spinningutrennis.

Lewis selgitab seda asjaoluga, et soodsaid sisseoste tehes käivituvad naise ajus samad endorfiine tootvad protsessid, mis aeroobses treeningus.