DELFI VIDEO: Jaanus Teppani loeng täispikkuses: "Milleks suusatehnika - kuidas kiiremini/paremini õppida ja omandada?"



Loengusari "Treeni teadlikult" 2014 sügiseses viimases loengus rääkis suusatreener Jaanus Teppan kuidas olla kiirem ja edukam suusarajal kasutades selleks õiget suusatehnikat.

Loengus käsitletakse suusatehnika erinevaid stiile ja omandamise viise, analüüsitakse
suusarajal tüüpvigasid ning kuidas neid parandada ja võimalusel ennetada. Vaadeldakse suusatehnika erinevaid sõiduviise - nende kasutamist erinevates olukordades. Lisaks mis on tehnika ja kuidas seda
kõige parem on omandada ja millised takistused on selle omandamisel. 

Loengusari jätkub kevadel teisipäeva õhtuti. Seda korraldavad Tallinna Ülikooli Terviseteaduste ja Spordi Instituut ja Eesti Spordimeditsiini klaster SportEST.

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare

SPORT TOP

Viimased uudised