Froome avaldas üksikasju toitumise kohta Giro d´Italial

Pärast seda kui Rahvusvaheline Jalgratturite Liit (UCI) lõpetas Chris Froome'i salbutamooli juhtumi uurimise, avaldas tema kodumeeskond Sky üksikasju Giro d'Italia 19. etapi kohta, mille tiimi liider võitis ja endale sisuliselt üldvõidu kindlustas.

Siinkohal pikemalt Froome'i söömisest tol päeval. 1000 kalorit sisaldav hommikusöök koosnes 400 grammist riisist, omletist (kolm munavalget ja üks munakollane) ning neljast pannkoogist moosiga, kirjutab Spordipartner.

Sõidu ajal manustas Froome 14 energiageeli, kaks pudelit SIS Beta Fuel jooki ja neli riisikooki, mis andis kokku 2348 kalorit. Kaloririkas toit kuulus Froome'i menüüsse ka vahetult pärast finišit: taastusjook, smuuti, riis ja Haribo kummikommid.

Kui tavaliselt säilitavad ratturid suurtuuri käigus kaalu või võtavad pisut juurde, siis Froome'i plaan nägi ette kaalu kaotust kahe esimese nädala jooksul, et jõuda otsustavateks mägietappideks ideaalkaalu 68,5 kg.